歯周病の認知症との関係、効果的予防

歯周病が認知症の発症・進行に影響するメカニズムが解明されました。

歯周病は、歯を失う２大原因の一つであり、糖尿病などの全身疾患との関係が明らかになってきています。自覚症状なく静かに進行していくことから、サイレントディジーズ（静かなる病気）とも呼ばれる恐ろしい病気です。

最近の研究で、歯周病菌が認知症の発症や進行を促進するメカニズムが解明されました。歯を守るため、そして、全身の健康を守るため、さらには、健康寿命を延ばすためにしっかりとした歯周病対策を行っていただきたいと思います。

認知症には種類があり、「アルツハイマー型認知症」が最も多く、認知症の半分を占めると言われています。このアルツハイマー型認知症は、脳に「アミロイドβ」という特殊なタンパク質が溜まることによって発症します。脳に「アミロイドβ」が蓄積すると、情報伝達が悪くなり、進行すると神経細胞が破壊されてしまいます。

そのため、認知症を防ぐためには、「アミロイドβ」の蓄積を防ぐことが必要と考えられますが、歯周病菌が「アミロイドβ」の生成・蓄積に関係するしくみが最近明らかになったのです。2020年７月に九州大学らの研究グループが、マウスを使った研究で発見しています。

九州大学らの研究は、若いマウスと中年のマウスを使って行われましたが、若いマウスには脳の機能低下が現われず、中年マウスに認知症の症状が現われています。
近年は、歯周病が低年齢化しているので、年代に関係なく歯周病を予防することが大切なのですが、歯周病・認知症のリスクからも、中年以降は特に徹底した歯周病対策を行っていただきたいと思います。

歯周病の根本の原因は、お口の中の細菌ですが、発症には生活習慣や全身疾患、ホルモンバランスなどさまざまなことが複雑に関係しています。そのため、トータル的な対策が必要となるでしょう。
ご自身のリスクを把握したうえで、自分に合った対策を行っていくことが、歯周病を予防し、全身の健康を維持することにつながります。

クリーニング（PMTC）

毎日歯磨きをしていても、虫歯や歯周病になってしまう場合があります。磨き残しになっている場合には、正しい歯の磨き方を身に付けるとともに、定期的にプロのクリーニングを受けてお口の中の細菌を減らすことが大切です。

合わない詰め物・被せ物の除去

詰め物・被せ物がピッタリ合っていないと、隙間ができて汚れが溜まったり、不衛生になりやすくなり、歯周病が発症しやすくなってしまいます。詰め物・被せ物は時間がたつと劣化するため、定期的にチェックを受けることが大切です。

歯ぎしりやくいしばりの緩和

歯ぎしりやくいしばりは、さまざまな要因が関係していますが、ストレスのほか、噛み合わせや歯並びも影響します。ナイトガードの使用で、歯や顎関節にかかる負担を軽減できます。

噛み合わせ・歯並びの改善

噛み合わせや歯並びの悪影響は、歯周病のリスクを高めるだけでなく、全身に及びます。大人になってから健康のために矯正治療を行う方も増えていますので、お気軽にご相談ください。